Artykuły podobne

Jak wybierać zdrowe nowalijki?

Jak wybierać zdrowe nowalijki?
Kuszą nas bogactwem kolorów, smakiem i zapachem. W sklepach pojawiają się już pierwsze nowalijki, które odpowiednio dobrane są doskonałym źródłem witamin i uzupełnieniem wiosennego menu.

Naczynia i noże dla alergików – czyli zdrowe gotowanie

Naczynia marki Silit z powłoką Silargan®
Różnorodne postaci alergii to przypadłość coraz częstsza nie tylko wśród dzieci, ale i dorosłych. Niestety, współczesność pozwalając żyć człowiekowi w ogromnym komforcie, niesie ze sobą równie wiele utrudnień i schorzeń. Nikt tak dobrze, jak alergik nie wie, ile razy w ciągu roku przyjdzie sięgać mu po niosące ulgę leki.

Patelnie dla diety niskotłuszczowej

Patelnie Scanpan
Coraz częściej natrafiamy na informacje, że warto smażyć na nowych typach patelni z powłokami nieprzywierającymi. Tego typu wynalazki współczesnej inżynierii kuchennej pozwalają używać do smażenia niewielkiej ilości tłuszczu. Jednak z patelniami związanymi z dietą niskotłuszczową – zwaną czasami dietą niskokaloryczną – wiążą się pewne istotne kwestie.

Cukier w diecie dziecka – STOP!

Marchewka, przekąski
Każdy rodzic wie, że znaczne spożycie cukru szkodzi zdrowiu, a brak rozwagi w wyborze słodkości u dzieci skutkować może nawet cukrzycą – kolejną chorobą cywilizacyjną naszych czasów. Nie zawsze pamiętamy jednak, że kształtowanie prawidłowych postaw żywieniowych dziecka zaczyna się właściwie od jego narodzin.

Ach te pomidory!

Wycinacz gniazd Tommi
Lipiec i sierpień to w królestwie warzyw prezydencja pomidorów. Wreszcie poczujemy jak naprawdę pachną i smakują ich soczyste, dojrzałe owoce. Pomidory spadają z tyczki wprost do fartuszka ogrodniczki!. Malinowe, gargamele, bawole serca - podawać je możemy w sałatkach, na kanapkach, w sosach i zupach. Do szybkiego przyrządzania potrwa z pomidorów przyda się niepozorne a niezwykle funkcjonalne narzędzie Tommi, marki silit do wycinania twardych gniazd. Wystarczą trzy ruchy – by pozbyć się twardej i włóknistej części tego wspaniałego warzywa i przygotować je do krojenia.

Wycinacz gniazd Tommi, SILIT znajdziemy w internetowym sklepie www.silit.pl oraz w salonie firmowym SILIT w CH Arkadia w Warszawie (cena 55 PLN)
W tej sposób przygotujemy pomidory na przykład do przyrządzenia pysznej i zdrowej domowej zupy pomidorowej.

Składniki
- ½ kg wołowiny
- młoda włoszczyzna (seler z liśćmi)
- 1 cebula,
- 1 kg miękkich pomidorów (może być tzw drugi gatunek, mocno dojrzałe),
- 1 opak. śmietany 12 – 18, najlepiej ekologicznej bez zagęszczaczy,
- 1 mała puszka koncentratu pomidorowego (zwłaszcza jeśli mamy mało świeżych pomidorów),
- natka pietruszki,
- sól,
- cukier,
- pieprz czarny, ziele angielskie, liść laurowy.

Przyrządzamy
Mięso, warzywa (bez pomidorów, natki pietruszki i liści selera)) i zioła wstawiamy do dwóch litrów zimniej wody. Nie solimy. Gotujemy przez około 45 minut (lub 15 minut w szybkowarze).

Pomidory sparzamy wrzącą wodą – najlepiej zanurzyć je na chwilkę w garnku z wrzątkiem a następnie wyjąć i zalać zimna wodą.
Przyrządem do wycinania gniazd z pomidorów wyciąć włókniste środki i nożem zdjąć skórkę z warzyw.

Pomidory pokroić, wrzucić do wywaru i gotować około 20 minut. Wyjąć mięso, ziarna pieprzu, połowę pietruszki a wywar z pomidorami zmiksować. Gotować kilka minut, następnie doprawić solą i cukrem.
Możemy podawać z ryżem lub makaronem, a na pewno ze śmietaną, którą dodajemy do porcji w talerzu – dziecko może wymieszać samo białą chmurkę śmietany z czerwonym kremem zupy.
Źródło: CASAMODA
Autor: Milena Rybińska
Artykuł pochodzi z: Ach te pomidory!
2011-07-25 14:46:27