Zrzucając kolejne warstwy płaszczy i swetrów, mamy ochotę schować na dno szafy także „zimowe” kilogramy. Jeśli jednak zależy nam, aby oprócz odchudzania uzupełnić brakujące witaminy i składniki odżywcze, skomponujmy wiosenną dietę z głową.
Nasze zimowe menu bardzo różni się od tego, co jadamy w sezonie wiosenno-letnim. W oczekiwaniu na warzywne i owocowe nowalijki rozjaśnijmy kuchnię refleksem wiosennej, optymistycznej kolorystyki.
Sałata, szpinak, pietruszka. Co je łączy? Nie tylko zielony kolor. Wszystkie zawierają kwas foliowy, niezbędny w diecie każdego z nas. Dowiedz się co grozi w przypadku niedoboru kwasu foliowego i jak prawidłowo wprowadzić go do naszej diety.
Blat kuchenny to bardzo ważny element każdej kuchni. Materiał, z którego będzie wykonany powinien być starannie dobrany, dobrze przemyślany i dopasowany do indywidualnych potrzeb użytkowników oraz natężenia użytkowania kuchni.
Osoby, które poszukują nowych rozwiązań, posiadają dużą kuchnię z kilkoma blatami o różnym przeznaczeniu lub też stosunkowo rzadko korzystają czynnie ze swojej kuchni mogą pozwolić sobie na zastosowanie w niej blatu ze szkła.
|
Lassi to napój rodem z Indii, idealny na gorące wiosenne i letnie popołudnia. Wspaniale gasi pragnienie i orzeźwia zmęczone temperaturami ciało.
Moda na jogurty mrożone dotarła do Polski. Chcesz być trendy? Pożegnaj lody śmietankowe, czekoladowe czy truskawkowe i przygotuj się na jogurtową rewolucję! Wymyśl slogan reklamowy dla marki yogen früz i wygraj karnet na pięć dowolnych produktów! Zabawa potrwa od 10 do 22 kwietnia!
Wybór produktów na rynku przetwórstwa owocowego jest ogromny, a on sam rozwija się bardzo dynamicznie. Powoli zanika tradycja własnoręcznego wyrobu zapasów na zimę, a spiżarnię zapełnioną po brzegi tradycyjnymi przetworami trudno znaleźć - nawet wśród mieszkańców wsi.
Pozamykane w zgrabnych słoiczkach, kuszą kolorowymi etykietami i obietnicą smaku jak z babcinej spiżarni. Jak jednak z szerokiej gamy produktów, często pozornie niewiele różniących się od siebie, wybrać te najlepsze i najbardziej wartościowe?
Konsumowanie owoców i warzyw jest dla każdego z nas bardzo ważne. Według niektórych ekspertów, regularne ich spożywanie zmniejsza ryzyko m.in. zachorowania na raka. Mamy zimę. Mrożone owoce nie są już tak dobre, jak świeże, ponadto tracą wiele witamin. Jak zatem uzupełniacie swoją dietę w zimie? Sięgnij po kolejne produkty firmy Marwit. Po prostu OWOCUDO!
Czarny piątek w USA uruchomił prawdziwy boom świątecznych zakupów! Polscy konsumenci również nie oszczędzają na prezentach dla najbliższych. Ale kto z nas pozwoli sobie na prezent dla samego siebie?
Motyw procentowej zawartości cukru w cukrze wymyślił nieśmiertelny Stanisław Bareja jeszcze w latach 70 - tych. Nie mógł wówczas przewidzieć jak bardzo jego slogan okaże się uniwersalny i ponadczasowy.
Lato to idealny czas na dostarczenie organizmowi porcji witamin pochodzących z naturalnych źródeł. świeże owoce, zwłaszcza takie jak maliny, kiwi czy cytrusy zawierają mnóstwo witaminy C oraz cenne pierwiastki, m.in. potas, wapń i magnez. Są one nie tylko zdrowe, ale mają również właściwości dietetyczne.
Eksperci kulinarni herbat IRVING przygotowali kilka propozycji orzeźwiających napojów, które doskonale sprawdzą się w upalne, letnie dni. Wystarczy do zaparzonego naparu ulubionego smaku herbaty IRVING dodać kilka kostek lodu, owoce i orzeźwiający napój gotowy. Soczyście owocowe, mrożone herbaty i drinki wyśmienicie smakują i gaszą pragnienie.
Jedzmy i pijmy truskawki. Na śniadanie, obiad i kolację. Ponieważ sezon truskawkowy trwa niezwykle krótko, wykorzystajmy go najlepiej jak się da.
|
|